Die eigene Buchveröffentlichung gehört zu den Träumen vieler Menschen. Sie ist heute wesentlich leichter als noch vor wenigen Jahren realisierbar, da literarische Werke zusätzlich zur klassischen Verlagsveröffentlichung auch über verschiedene Verfahren der Selbstherausgabe publiziert werden können. Weiterhin gilt jedoch der Grundsatz, dass ein Buch nicht nur eines guten Inhalts und Schreibstils bedarf, sondern dass für den wirtschaftlichen Erfolg auch eine …

Das eigene Buch gedruckt und mit einem attraktiven Cover versehen in den Händen halten – wer sich diesen Traum erfüllen möchte, ist heute nicht mehr auf Gedeih und Verderb auf das positive Urteil eines Verlags angewiesen. Mithilfe des Selfpublishings können unbekannte Autoren problemlos ihr Werk selbst veröffentlichen. Die letzte Hürde, die Vermarktung des Buchs, muss der Autor dabei jedoch auch …

Das Bewusstsein für faire Produkte steigt immer weiter an. Auch in der Modeindustrie spielt Biomode eine große Rolle. Glücklicherweise gibt es immer mehr Labels, die sich an eine soziale und umweltfreundliche Wertschöpfungskette halten und gleichzeitig trendorientierte Kleidung herstellen. Der Umwelt zuliebe Die Umwelt leidet nicht nur durch bestimmte Fertigungsprozesse, sondern auch durch oftmals viel zu lange Transportwege. Dieses Problem hat …

Frische Luft und Sonnenlicht tun der Haut gut, weshalb sich die Symptome von Neurodermitis in den Sommermonaten oftmals bessern. Auf der anderen Seite bedarf die Haut nun einer intensiven Pflege, damit sie Freibadbesuche und Spaziergänge im Freien schadlos übersteht. Hier gibt es die wichtigsten Pflegetipps für Neurodermitiker im Sommer. UV-Schutz und Feuchtigkeitspflege UVA-Strahlen haben eine antibakterielle Wirkung und lassen Hautentzündungen …

Volkshochschulen und Berufsakademien haben in den letzten Jahren eine ernsthafte Konkurrenz bekommen. Immer mehr Lernwillige ziehen es vor, sich das für ihre berufliche Karriere erforderliche Wissen multimedial im Internet anzueignen. Wer online lernt, bleibt flexibel und kann seine Übungen fortsetzen wann und wo es ihm passt. Verwirrende Vielfalt Es spielt keine Rolle, ob Sie Ihre Sprachkenntnisse für den Beruf auffrischen …

Wer ein Unternehmen betreibt, möchte in der Regel vor allem eines: hohe Umsätze und Erfolg verzeichnen. Meist verhält es sich so, dass man die eigene Zeit dann am effektivsten nutzt, wenn man das tut, was man am besten kann. Deshalb kann es durchaus sinnvoll sein, verschiedene Aufgaben aus dem eigentlichen Unternehmen auszulagern, um sich voll und ganz auf die eigenen …

Wer momentan den Fernseher einschaltet, kann rund um die Uhr die verschiedensten Kochsendungen ansehen. Dabei wurde der Kochboom erst vor neun Jahren mit der Sendung „Kerner kocht“ ausgelöst. Seitdem können sich jedoch auch Menschen, die privat überwiegend zu Fertiggerichten greifen, für die Sendungen am Herd begeistern. Die verschiedenen Kochshows Ein wahrer Dauerbrenner ist „Das perfekte Dinner“. In dieser Sendung bemühen …

Immer mehr Urlauber in Deutschland steigen für Entdeckungstouren auf das Fahrrad um. Etappenreisen auf den Radfernwegen sind dabei ebenso beliebt wie der typische Kurztrip. Fahrradfahren ist umweltfreundlich und gesund für Körper und Seele. Außerdem lässt sich auf diese Art wesentlich mehr in der Umgebung entdecken als bei Reisen per Auto. Klimafreundlich über den Elbe-Radweg Er ist einer der beliebtesten Radfernwege …

Viele Menschen klagen regelmäßig über Rückenschmerzen, die Gründe dafür sind vielfältig. Insbesondere bestimmte Berufsgruppen sind in diesem Zusammenhang stark gefährdet. Möbelträger und Altenpfleger sowie alle Berufstätigen, für die das Heben schwerer Lasten zum Berufsalltag gehört, sind potenzielle Kandidaten für spätere Rückenleiden. Aber auch infolge einer Schwangerschaft oder aufgrund von Übergewicht können sich später Rückenbeschwerden bemerkbar machen. Rückenschmerzen – was nun? …

Viele Unternehmen setzen zunehmend auf Mitarbeit vom Home-Office aus: Das spart in großem Umfang Kosten, zugleich können Angestellte flexibel arbeiten und ihren Job besser mit der Familie vereinbaren. Allerdings funktioniert dieses Konzept nur, wenn Arbeitnehmer und Arbeitgeber einige Tipps beherzigen. Home-Office-Arbeit erfordert Selbstdisziplin und gute Organisation Im Heimbüro können Angestellte ihrer Tätigkeit flexibel nachgehen, sie können beispielsweise die Arbeitszeit im …